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炖黑鱼的家常做法_炖黑鱼怎么做好吃

来源:早餐菜谱大全   时间: 2018-06-01

编辑:小菜

喜欢吃炖的朋友,其实可以在家自己动手做炖,因为炖黑鱼的做法很简单,而且跟外面那些餐馆做的炖黑鱼比起来,自己做的炖黑鱼又健康,吃起来更放心。

炖黑鱼介绍

癫痫病的最新治疗方法tyle="text-indent: 2em; text-align: left;">主料:

黑鱼(200克)

辅料:

油(50克)葱(2根) 生粉(适量)(适量)糖(5克)(适量) 酱(2片)蒜(2瓣)(2个)料酒(适量) (适量)

癫痫的症状t-align: left;">炖黑鱼的做法步骤:

1.黑鱼洗净沥干

2.切小块

3.用盐,淀粉,料酒腌制一会

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4.油锅5分热,蒜爆香

5.放入鱼块快速煸炒

6.煸炒至完全变色,倒入料酒,,,糖,继续煸炒一会再水焖煮

廊坊市哪家医院治癫痫病好t-indent: 2em; text-align: left;">7.待收汁加

8.出锅装盘撒葱花

小贴士:

先把鱼块用料酒,盐,生粉腌制一下祛腥味,炒起来鱼片更嫩滑。

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