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不同葡萄的营养 酸葡萄消食甜葡萄补血水果食疗

来源:早餐菜谱大全   时间: 2018-06-12

    酸葡萄生津消食,甜葡萄补气益血。葡萄的品种和成熟度程度都会影响到口感的不同,使有些葡萄偏酸,有些偏甜。夏季高温会导致人体代谢、内分泌、体温调节等功能失调, 吃些口感偏酸的葡萄,能生津止渴,健胃消食,可以缓解口干舌燥、食欲不振的状况。口感偏甜的葡萄,补气患有癫痫半年多,请问要怎么治疗癫痫?益血,滋养肝肾的功效相对显著,经常食用可缓解气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗的症状。

  紫色葡萄预防衰老。

    常见品种:“巨峰”、“玫瑰香”。

    紫葡萄富含花青素和类辽宁看癫痫病挂什么科黄酮,这两类物质都是强力抗氧化剂,有对抗和清除体内自由基的功效。所以,它预防衰老的作用显著,不仅能减少皮肤上皱纹产生,还可以缓解老年人视力的退化。


  黑色葡萄缓解疲劳。

    常见品种:“黑提”。

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    常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。黑葡萄中的钾、镁、钙等矿物质的含量要高于其他颜色的葡萄,这些矿物质离子大多以有机酸盐形式存在,对维持人体的离子平衡有重要作用,可有效抗疲劳。

  红色葡萄软化血管。

&nb癫痫病患者的寿命长吗sp;   常见品种:“红提”。

    红葡萄含逆转酶,可软化血管、活血化淤,防止血栓形成,心血管病人宜多食。研究证明,这种酶可以通过减缓动脉壁上胆固醇的堆积而保护心脏,因此对预防心血管病和中风很有益处。

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