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黄蚬子的做法 简单做法做出滋补黄蚬子 -

来源:早餐菜谱大全   时间: 2018-07-05

  黄蚬子是大家日常生活中常见的海鲜食品,因为它的外壳和肉都是黄色的,所以大家叫它黄蚬子,黄蚬子的营养价值非常的高,其中有多种维生素、蛋白质和一些微量元素,对人体有很大的好处,那么大家知道黄蚬子的做法吗?黄蚬子怎么吃比较养人呢?下面小编就为大家介绍一下黄蚬子的做法大全吧x~b~x~y~s~w~c~o~m

  黄蚬子不仅味美,而且其中所含的钴对回复肝功能有非常好的效果,那么大家知道如何制作美味的黄蚬子吗?大家一起来看看吧。

  做法一

  材料

  韭菜花,黄蚬,姜片,葱,料酒,食用油,盐,鸡精。

  做法

  1.黄蚬买来洗净,煮一锅水,放姜片和葱,料酒一起煮开,放黄蚬下去,黄蚬张口马上捞出。

  2.把黄蚬肉剥出待用,韭菜花洗净,摘去顶部的花苞,切去根部老的部分,切成段,烧热锅,放油,入韭菜花大火爆炒片刻,加盐和鸡精调好味。

  3.放黄蚬肉下去迅速翻炒均匀,即可出锅。

大庆市治疗癫痫病医院哪家强align="left">  做法二

  材料

  蚬600公克,蒜仁40公克,姜20公克,辣椒6根,绍兴酒200cc,鱼露100cc,米酒50cc,细糖1茶匙www.xbxysw.com

  做法

  1.取一铁锅将蚬仔放入锅中,加入冷水并淹过蚬仔,使其吐沙约30分钟。

  2.再将水倒掉并洗净,另加入干净的水于锅中也是要淹过蚬仔,将姜切片、辣椒及蒜仁拍破,备用。

  3.另取一中华锅加水至半满,放置炉上开小火,将作法2的蚬仔连着锅置于中华锅中隔水加热。

  4.待作法4的蚬仔隔水加热约4分钟后,水的温度上升至约70℃,用手碰触蚬仔,而蚬仔不会闭壳即可取出备用。

  5.将作法4蚬仔锅中的水倒掉,放入作法3的姜片、辣椒及蒜仁并与所有调味料一起放入蚬仔锅中搅拌均匀,腌约20分钟后即可。

  做法三

  材料邢台羊羔疯正规医院rong>

  蚬仔300公克,蒜头6个,辣椒1条,姜1块,酱油5大匙,糖1大匙,米酒1大匙,乌醋1小匙,开水6大匙小.百.姓.养.生.网

  做法

  1.蚬仔浸泡清水吐沙,捞起洗净备用。

  2.将作法1的蚬仔放入锅中,加1杯水以中火煮至蚬仔微开,熄火取出沥干待凉备用。

  3.蒜头拍扁切末;辣椒切片;姜切片,备用。

  4.所有调味料搅拌均匀,再加入作法3的蒜头末、辣椒片、姜片略拌后,加入作法2的蚬仔,盖上保鲜膜放入冰箱冰至入味,再取出食用。

  做法四

  材料

  蚬仔600公克,蕃茄1个,芹菜30公克,姜末10公克,辣椒末10公克,蒜末10公克,盐1/2小匙,鸡粉1/4小匙,糖1/2小匙,乌醋1大匙,辣油1小匙,米酒1大匙,油2大匙。

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  1.蚬仔入水中吐沙约1小时,洗净备用x~b~x~y~s~w~c~o~m

  2.蕃茄切小丁;芹菜切粒,备用。

  3.热一锅,放入油、蒜末、姜末、辣椒末爆香,再放入作法1的蚬仔、作法2的蕃茄丁炒至蚬仔微开。

  4.加入作法2的芹菜粒、其余调味料拌炒一下即可。

  做法五

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  材料

  蚬仔,600克,葱2根,姜30克,白味噌4大匙,味霖2大匙,酒1大匙。

  做法

  1、先将蚬仔泡水吐沙;白味噌加入酒和味霖调匀成为味噌泥;姜切丝,葱切丝后一起放入冷开水中漂凉备用。

  2、锅中倒入1500cc的水和蚬仔后,开中火并盖上锅盖煮3分钟至开壳,再以筛网筛入味噌泥煮至汤滚后,起锅盛入碗中,再放上葱丝和姜丝即可完成原文ww宝鸡癫痫病医院w.xbxysw.com

  做法六

  材料

  蚬仔0.5斤,蒜5粒,辣椒1支,白醋65㏄,酱油3/4碗,糖1大匙。

  做法

  1.将蚬仔洗净,放在荫凉处泡水静置吐沙,再洗净沥干,放入冷冻库冻一夜备用。

  2.将蒜及辣椒切末,与所有调味料调匀备用。

  3.将作法2的酱料淋在冷冻的蚬仔上,蚬仔随即爆开,然后再拌匀即完成。

  结语:以上就是小百姓养生网为大家介绍黄蚬子的做法全部内容,相信大家在看完全文之后已经了解了如何制作出美味的黄蚬子了吧,小编介绍的这些做法味道都很鲜美,大家如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。

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