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鲢鱼头的营养价值_久久膳食中心_久久健康网

来源:早餐菜谱大全   时间: 2019-02-12

营养价值

1.鱼头肉质细嫩、营养丰富,除了含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、B1,它还含有鱼肉中所缺乏的卵磷脂,娄底哪家医院治疗癫痫病该物质被机体代谢后能分解出胆碱,最后合成乙酰胆碱,乙酰胆碱是神经元之间化学物质传送信息的一种最重要的“神经递质”,可增强记忆、思维和昆明哪家看癫痫病最好分析能力,让人变得聪明;

2.鱼头还含丰富的不饱和脂肪酸,它对脑的发育尤为重要,可使大脑细胞异常活跃,故使推理、患上了羊角风应该要怎么治疗呢?判断力极大增强,因此,常吃鱼头不仅可以健脑,而且还可延缓脑力衰退;

3.鱼鳃下边的肉呈透明的胶状,里面富含胶原蛋癫痫病能不能喝茶白,能够对抗人体老化及修补身体细胞组织。

(责任编辑:zxwq)

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