来源：早餐菜谱大全 时间： 2019-02-12
三、海带牛肉汤
材料：海带、牛肉、大葱、蒜头、白酱露、香油
做法：把海郴州羊羔疯正规医院带切成条，牛肉切成细丝与白酱露、香油拌匀，腌10分钟。大葱切丝。锅里倒少许的油，烧到7成热，放入蒜头爆香取走。放入牛湖北那个医院癫痫治的好肉翻炒，牛肉变色后倒入煮熟的海带，加盐、煮开，最后放入大葱即可。
羊肉、牛肉是冬季滋补的肉类首选常州治羊羔疯那家好，有一定的脂肪含量不仅能御寒还能带来抵抗力。而海带的可溶性纤维比较多，与高蛋白质、高脂肪的肉类可以中和，有去油腻的作淄博治疗癫痫病的医院用，还能补充碘元素。
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