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夏季度假,注意饮食

来源:早餐菜谱大全   时间: 2019-02-12

要想安全、地度假,应做到以下几点卫生:尽量在驻地宾馆、招待所或度假村用餐,如非要在海边餐馆,嘱咐餐馆不吃凉拌菜和。少食海鲜,不生食海鲜。不能在海滩和农贸集市上购食烧烤海产品湖北癫痫哪里治疗比较好

如果旅行社安排海鲜餐,游客要注意:

(1)饭前便后要认真洗手;

(2)一定要注意海鲜是否干净、新鲜,是否彻底加热、保定哪个医院看羊癫疯蒸熟煮透。如果有异味,疑变质或发现半生,应立即停止食用;

(3)海鲜要就着食醋(加姜末)、生蒜吃,能起到一定杀菌作用;

(4)吃海鲜的同时南阳哪家治疗癫痫病医院好,少喝或不喝饮料,以免破坏、冲淡杀菌屏障———胃酸。同时,不能暴饮暴食;

(5)有、溃疡病、胃切除者或血型为O型者不要食海鲜,因为此类人群比较容易感染。癫痫治疗比较佳医院>

去外地海滨旅游时,要自备黄连素、氟哌酸、思密达、口服补液盐等药物。

(责任编辑:zxwq)

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