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如何做好一次精彩的演讲

来源:早餐菜谱大全   时间: 2019-03-16

  演讲是一门实践性非常强的艺术。真正能够提高演讲水平的可靠途径,就是实践,实践,再实践,就是要抓住一切可以利用的机会,下面学习啦小编整理了做好一次精彩的演讲的方法,供你阅读参考。

  1、练:熟能生巧。把演讲稿写下来,然后大量地练习,而且一定要练习;有人提供的对着镜子练习的方法,也是很不错的方法。我自己常用的方法是:用手机把自己的演讲内容录音下来,然后回放来听,这样做的好处是:一方面,可以发现自己在演讲过程中使用不得当的语气和用词,及时纠正;另一方面,可以准确计算出自己的演讲时长,及时删减或增补。

  2、声:要让自己的声音具有穿透力。首先,要学会用丹田发声,这样你的声音才会显得厚重而有力道,如果不会用丹田发声,就需要借助麦克风来辅助发声;然后,在演讲以前尽量不要吃辛辣的东西,在演讲过程中不要喝过于冰冷和有刺激性的饮料,减少对嗓子的刺激,以免造成声带疲惫,影响发声。

  3、力:体力充沛才能呈现出活力。演讲的前一天不要熬夜,留存精力;演讲前的半个小时,适当做些运动激活自己的状态,比如:扩胸、俯卧撑或深蹲等;如果还是不在状态,及时喝一瓶红牛,也是不错的选择。

  4、形:形指的是肢体语言的使用。演讲过程中,主要的肢体语言包括:手势、站姿和眼神。手势的使用原则是:简洁、有力和得体,忌讳手势过乱过杂,导致观众看得眼花缭乱,最后还以为你是在练;站姿只要做到整个身体庄重、挺拔和即可;眼神不能处于游离状态,要环视全场,跟听众之间有眼神交流。

  5、借:借指的是可以借助一些来辅助自己的演讲。如果你自信心不足,你试试把翻页器拿在手里,它可以有效缓解你的紧张感;如果你记性不好,可以试试把演讲的要点写在小纸重庆癫痫病医院哪家好条上,然后放在手心,等到忘词的时候可以瞥一眼。

  6、位:合适的站位,在演讲过程中是非常重要的,因为这会影响到听众的整体观感,以及演讲者的呈现效果。如何站位,并没有标准答案,因为演讲者的具体站位,会受到场地现场很多相关因素的影响,比如:投影仪位置、音响设备位置、讲台位置甚至室内温度等因素,都会影响到演讲者的站位。但是有几个站位的基本原则,可供我们参考:

  第一、无遮挡原则:即演讲者要确保自己不会遮挡到或者被其它物体过度遮挡。曾见过一个演讲者,一上台就直挺挺站在PPT前开始演讲,完全不顾自己的身体已经挡住了大部分的PPT。

  第二、照顾全场原则:也就是说,演讲者站定的位置,可以看到全场的大部分听众,同时也可以大部分听众看到。因为,你总不能站在一个只有少数人看的见的位置,却希望全场人都可以仔细聆听你的演讲。

  第三、稳定自然原则:意味着,你既不能像个猴子一样在讲台上蹦蹦跳跳,也不能像只僵尸一样挺在台上,而是要在站位相对固定的情况下,自然走动,环顾全场。

  结构坐标,脉络清楚。有的人,你听他的演讲,一开始还知道他在讲什么,但十分钟以后,接下来的内容你就不知其所云。因为,他讲的“第一”后,又有“其一”,又有“一是”……,令你一头雾水。这是演讲者通篇逻辑混乱,结构坐标不明,脉络不清。要使别人听明白你的演讲,要特别注意结构明确,脉络清晰。

  为何那么多人存在这样的不足,如何才能够做到这点呢?

  这是很多人不能明确区别口头交流与书面交流的不同。书面交流,读者可以把你的稿件反复阅读,就不会出现结构不明,脉络不清的情况;而口头交流是现在进行时,是不能够现场复制的,整个过程是稍纵即逝,如果演讲者没有明确交往,就很容易把第大点与大点之间,大驻马店靠谱的癫痫病治疗医院在哪里点与小点之间的观点相互混淆。

  因此,演讲者一开头就要把你要讲的内容脉络明确交待清楚,比如,“关于这个问题,我从下面几个方面来讲,第一部分是……。”讲完一个部分,要及时提示,“这是我要同大家交流的第一个部分的内容,第二部分是……”。这样,听众就能够根据你交待的脉络,清楚你演讲的进程,就会还原你演讲稿的结构,这样处理就象给听众一个清晰、明朗的坐标图。

  情理交融,穿插事例。做演讲的目的,是为了引起听众共鸣,激发听众参与的热情,或者向听众说明一些道理。因此,要做到情理交融——换句话说,“煸情”是为了更好地说理,说理就是最好的“煸情”。

  在一场演讲中,如果仅是长篇大论的说理和论述,听众一定会感觉枯燥乏味。在这过程中,适当穿插一些事例,或者讲几个小,就会让你的演讲灵动鲜活。有些大道理,可以用数据来说明。往往一个准确的数据,胜过一打精彩的论述。

  综上所述,演讲是一门实践性非常强的艺术。真正能够提高演讲水平的可靠途径,就是实践,实践,再实践,就是要抓住一切可以利用的机会,大胆用口头表达自己的想法、愿望。比如,向领导汇报工作,给下属布置任务以及同朋友的聊天、打电话等,你如果都看成是一场演讲,那么,演讲就融合到你的各个方面,全方位地融合到你的工作、学习和生活中去。这才是最有效的和途径。

  俗话说得好:“世上无难事,只怕有心人”。只要我们有心去练习,有胆量去表达,有机会去表现,做好演讲就没有什么大不了的啦!
 

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