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香菇银杏的做法_家常菜_

来源:早餐菜谱大全   时间: 2019-05-18

中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。

香菇银杏

原料:水发香菇150克,净银杏肉100克,湿淀粉5克,芝麻油5克,花生油50克,酱油5克,白糖10克,精盐3克,素鲜汤150克,味精2.5克。北京羊癫疯权威医院>

香菇银杏的做法

1、水发香菇去蒂,洗净,挤去水。

2、银杏肉放入油锅中炸后,去衣膜、芯。

3、炒锅置旺火上,放入花生油烧热,下香菇炒香,下银杏肉,倒入素鲜汤。

4、再放精盐、酱油、白糖,味精烧入味,用湿淀粉勾芡,淋入芝麻油即成。

9岁的孩子患上了癫痫病,怎么为孩子治疗癫痫呢?>选购技巧

1、要仔细观察香菇的表面,查看是否结构完整,闻起来没有发酸的味道。

2、选择香菇时,要选择香菇帽子较厚实的香菇,而且香菇帽子边缘会向内侧弯曲。

特点:褐、绿相映,味鲜质糯。

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银杏的功效与作用

银杏的种仁营养丰富,除含淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外,还含有维生素c、维生素B2、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素,以及白果醇、白果酚、白果酸等多种成分。...

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