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五味降压汤的做法_高血压食谱_

来源:早餐菜谱大全   时间: 2019-05-18

五味降压汤

原料:紫菜1张,芹菜2根,西红柿1个,马蹄lO个,洋葱30克,黄油15克,盐5克,料酒15克,味精2克,熟猪油10克。

五味降压汤的做法

将紫菜洗净后去掉杂质,撕成小块;芹菜去根和叶,斜切癫痫大发作成长3厘米的段;西红柿去蒂后切成小片;马蹄去皮切成小圆片;洋葱剥去外皮后切成丝。

净锅置火上,放黄油烧至溶化,放入洋葱丝煸出香味,倒入清水适量烧沸,放A紫菜块、芹菜段、西红柿片、马蹄片烧煮浓稠,加入盐、料酒和味精调好口味,淋上熟猪油,出锅盛在汤盘张家口儿童癫痫病专科医院内即可。

特别提示:美观淡雅,咸香爽嫩。

此菜有很好的降血压之疗效。菱角菱肉除含有大量碳水化合物(46.5%)外,还富含蛋白质和多种人体必需氨基酸。还含有比较多的钙、磷、铁、胡萝卜素和抗血酸等物质。

中医学治疗癫痫最新技术认为菱角味甘性凉,生食清热解渴、熟食益气补脾的功效。

关键词:

茶饮对高血压患者有益

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菊花茶,所用的菊花应为甘菊,其味不苦,尤其是用苏杭一带所产的大白菊或小白菊效果最好,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有疏肝明目、清热解毒的特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。...

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