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蜜汁山药的做法【图文】_凉菜菜谱_

来源:早餐菜谱大全   时间: 2019-05-18

蜜汁山药

特点:酥烂汤稠,香甜可口。

主料:山药750克。

配料:无核蜜枣10颗。

调料:白糖50克,蜂蜜30克,桂花卤1克,麻油4克,湿淀粉10克。陕西中际脑病脑科医院口碑好不好?怎么样?

蜜汁山药的做法

(1)山药洗净,入水煮至断生,捞出,削去皮,切成粗条。

(2)蜜枣从中间一剖为二。

(3)取一只大碗,放一层山药条撒一层糖,最后将蜜枣围在碗边。

(4)蒸锅中加入足够的清水,将大癫痫病会造成生命威胁吗碗放在笼屉.上,蒸至山药熟透。

(5)炒锅置于火上,将蒸山药的原汁滗入锅中,烧沸后加入蜂蜜、桂花卤搅匀,再沸后淋入湿淀粉,至汤汁浓稠时浇在盛于碗中的山药上,再淋上麻油即成。

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鹿肉和山药能一起吃:鹿肉含粗蛋白、粗脂肪、矿物质;山药癫痫病频繁的发作,请问应该要怎么治疗呢?含皂甙、胆碱、糖蛋白、维生素C。二者与红枣搭配可抗衰老、降低血脂、增加免疫力。

鸭肉和山药能一起吃:营养丰富,有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。搭配同食,其营养及药用价值更高。

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武汉癫痫病到哪里治好dienta">山药的功效与作用及食

每100克山药根鲜品含蛋白质1.5克(含有糖蛋白),碳水化合物14.4克,钙14毫克,磷42毫克,铁03毫克,胡萝卜素0.02毫克,维生素B.0.08毫克,维生素B20.02毫克,烟酸0.3毫克,维生素C4毫克。还含有大量纤维索、胆碱、皂苷及黏液质等营养成分。根干品主要含淀粉43%...

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