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甜杏仁的吃法与禁忌生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

来源:早餐菜谱大全   时间: 2019-06-06

我们知道甜是一味中药,为蔷薇科植物杏或山杏的部分栽培种味甜的干燥种子。含有丰富的营养物质,杏仁有苦甜之分,可以作为休闲小吃,也可做凉菜用。性味甘、平,无毒。下面介绍一下甜杏仁的吃法与禁忌,当我们了解了甜杏仁的吃法与禁忌,我们可以更好地使用它。

先来看看甜杏仁的吃法与禁忌中的吃法:

杏仁中包含着不饱和脂肪可以在补充人体所需的脂肪需要时而不增加其他多余的脂肪,杏仁富含的膳食纤维元素对降低人体的胆固醇、三高人群都具有很好地帮助作用。癫痫具体有哪些有效果的治疗方法

性味甘平,功能润肺止咳。主要用于虚劳咳嗽。煎服,5~10克。

甜杏仁可以直接食用,就可以直接吸收杏仁的丰富的营养。杏仁可以被做成很多的不同的形式,比如杏仁饮料、杏仁等。杏仁还可以用来做菜煲汤等很多的食用方法。不可生食,宜炒熟或蒸熟或温油炸制为宜。

杏仁茶

杏仁200克、100克、10克

做法:

1、杏仁用清郑州癫痫病的治疗哪最好水浸泡10分钟,撕去外面的果皮。糯米淘洗干净后浸泡5-8小时;

2、将泡好的糯米、杏仁一起放入搅拌机内,加入200ml左右的清水,用低速搅打,直到颜色变得奶白

3、将打好的杏仁茶倒在漏网,过滤好的汁留在汤锅中,加入冰糖,用小火慢慢搅拌至冰糖溶化即可;

香煎杏仁饼

原料:

南瓜100克、面粉、适量,杏仁。

配料:

黑、叶子若干。

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做法:

1、南瓜切薄片蒸熟;;

2、杏仁、香菜叶、洗干净沥干水分;

3、把南瓜压成泥,加入糯米粉和面粉,两种粉的比例是1:1;

5、揉成面团;

6、分成小团,搓圆再压扁成南瓜饼,压上杏仁、香菜叶、黑芝麻;

7、放入锅内煎至金黄即可;

了解了它的吃法,再来看看甜杏仁的吃法与禁忌中的禁忌如下:

杏仁不可与北京看癫痫的医院哪好小米同食。

杏仁不可与、、等药同用。

杏仁不可与栗子:同食会胃痛。

杏仁、菱与:同食不利于蛋白质的吸收。

杏仁不可与同食:杏仁富含蛋白质,而且油腻;狗肉大热。二者同食,易损伤肠胃。

杏仁不可与猪肉同食:会引起腹痛。

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