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简单易做的美味胡萝卜汁生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

来源:早餐菜谱大全   时间: 2019-06-06


胡营养丰富,下面为大家介绍两款美味营养的汁:

  果味胡萝卜汁

  :胡萝卜1个、半个、白糖5克

  制作方法:

  1、胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁,放入锅内加适量清水煮,约20分钟可煮烂。

  2、用清洁的纱布武汉治疗癫痫病比较优秀的医院是哪家过滤去渣,滤下的汤中加入白糖调匀即可饮用。

  制作、喂食要领:

  1、要选用新鲜的胡萝卜、苹果作原料,制作时,要切碎、煮烂,最后滤去胡萝卜、苹果渣。

  2、宝宝3个月后就可少量喂食。刚开始喂时,要添点温开水稀释一下。

  专家点评

  胡萝卜中含丰富的β-胡萝陕西中际中西医结合脑病脑科医院研究中心正规吗卜素,可促进上皮组织生长,增强视网膜的感光力,是婴儿必不可少的营养素。但因胡萝卜有一种特殊的气味,有的宝宝不喜欢喝,和苹果搭配制成果味胡萝卜汁,兼顾营养和口味,做法不错。
 

  胡萝卜汁

  原料:新鲜山楂10颗、胡萝卜半个、绵砂糖10克

  制作湖北癫痫的专业医院方法:

  1、山楂洗净,每颗切四瓣;胡萝卜洗净切碎。

  2、山楂、碎胡萝卜放入炖锅内,加水煮沸,再用小火煮15分钟后用纱布过滤。

  3、将滤过的胡萝卜山楂汁倒入杯中,加糖调匀,待温后即可食用。

  制作、喂食要领:

  1、过滤程序不能少。

宝鸡市治癫痫去哪家医院好>  2、可给5个月以上的宝宝饮用,每次2-3调羹即可。3、最好在吃奶前半个小时左右喂食。

  专家点评

  山楂富含有机酸、质、维生素及矿物质等。其中维生素C含量比苹果高10多倍,所含的钙、铁等也远远超过其它水果。这款由胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津,对增进宝宝食欲很有益。

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