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来源:早餐菜谱大全   时间: 2019-06-06

男人这部位越有劲越长寿

1男人手劲大是健康的表现

据大众养生网站近日报道,加拿吉尔大学的研究者发现,日常生活中某些行动,如手的握力、走癫痫可以治愈嘛路速度、从椅子上站起的敏捷度、单腿平衡能力等,都是身体健康的指示器,在这些方面能力越强的人,往往越长寿。

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2握力最弱者在跟踪调查期间的死亡风险比握力最强者高67%

加拿大研究者对荷兰555名受试者进行了几年到几十年不等的跟踪调查得出上述结论。分睡眠性癫痫病的早期治疗析显示,握力最弱者在跟踪调查期间的死亡风险比握力最强者高67%。据介绍,成年男性的握力在40公斤左右,女性的握力在27公斤左右,但握力常随身体衰老而减弱。有分析说,握力每增加1公斤,死亡的风险会减少约3%。此外,走路最慢者在跟踪调查期间的死亡风险几在生活中癫痫患者有需要注意的吗?乎是走路最快者的3倍。坐下后起身的灵敏度和保持单腿平衡的时间长短,也是身体健康的标志。

发表在《加拿大医学会期刊》上的这项研究认为,老人们很容易进行上述测试,这有助于提早发现健康风险。

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