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泰式蒸鱼酱的家常做法,泰式酸辣鸡脚做法

来源:早餐菜谱大全   时间: 2019-07-14

泰式透抽镶饭大卡/人份清蒸鲈鱼(年年有余)材料:鲈鱼一尾、葱、姜、辣椒。做法:鱼用姜片、盐与酒腌过,加入一般蒸鱼酱油,清蒸至熟。葱、姜与辣椒切丝,爆香后排放于蒸熟的鱼上即可盛盘。营养师小撇步:整尾的鱼可用清蒸,片状的鱼(如鳕鱼、鲑鱼)亦可用烤的方式。痛风的病人少吃鱼皮治癫痫的中药有哪些喔!

材料 材料A:柠檬1颗,蕃茄1/2颗,香菜茎10公克,辣椒10公克
材料B:蒜末10公克,鱼露4大匙,白醋1茶匙,盐1/2茶匙,细砂糖1大匙
做法 1、柠檬榨汁,蕃茄切丁,香菜茎、辣椒切碎,备用。
2晋城儿童癫痫医院哪家好、将材料B与所有做法(1)的材料一起拌匀,即为泰式蒸鱼酱。
 

材料:五谷饭、透抽只(约)、洋葱、泰式酸辣酱大匙、橄榄油、牙签支。这并非指传统米通或泰式饭焦,而是低糖、低盐、猪肉松或花生、不经油炸的健康米通,包括薏米糯等,营养丰富而且呼和浩特治疗癫痫病那好低脂健康,亦叫作米饼。虽然它的味道较淡,但脂肪含量低又饱肚,不容易吃过量,是不错的小食,没事咬咬更健康。

蚝油、蒸鱼酱油各适量调和成料汁。蚝油、蒸鱼酱油、花生油、香油、葱丝、姜丝。

做法:五谷饭加洋葱丁、泰式酸辣酱拌匀,塞入透抽里,以南昌看癫痫哪家医院好牙签封口,再用橄榄油将透抽煎熟,取出切片即可。处理好的虾放入容器,撒入少许盐,白胡椒粉和一小匙料酒腌制,再将腌好的虾依次裹上面粉,蛋液,面包糠,最后丢到小锅里炸至金黄色捞出,摆盘的时候放入圆丝和蛋黄酱,蘸酱可随意,泰式甜辣酱,酱,日本酱油都可以。

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