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滋补羊腿骨暖心汤

来源:早餐菜谱大全   时间: 2019-07-28

绿豆粥的做法是:将大米或小米和绿豆同时下锅加水熬煮成粥,大米、小米对脾胃有滋补作用。核桃不仅是最好的健脑食物,又是神经衰弱的治疗剂。患有头晕、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸软、全身无力等症状的老年人,每天早晚各吃1~2个核桃仁,即可起到滋补治疗作用。

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功效:益肾气、健脾胃,是保健滋补的佳品。中医认为,红豆性平,味甘酸,无毒,有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、清热解毒、通乳汁和补血的功能,特别适合各种水肿病人的食疗。现代研究发现,红豆中也含有一种皂甙类物质,能促进通便及排尿,对心脏病或肾病引起的水肿有辅助治疗作用。<石家庄哪治疗癫痫好/p>

又名香蕈,是冬令的滋补食品。香菇性味甘平,中医书中多有记载。本草求真中说:香蕈味甘性平,大能益胃助食,及理秀不禁。日用本草中说:益气,不饥,治风破血。香菇具有益气补虚,健脾胃,托痘疹的功效,适用于久病体虚、食欲不振、秀频数、高血压、糖尿病、贫血、肿瘤、动承德羊羔疯如何才能治疗脉硬化等病症。空腹吃鸡蛋不是很好,空腹过量进食牛奶、豆浆、鸡蛋、肉类等蛋白质含量高的食品,蛋白质将被迫转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。

的功效冬季养生滋补不可少银耳另外,患有高血压以及性情过于急躁的人,日常大量摄取肉类导致面泛红光的人都不宜食用。虽重庆哪个看癫痫好然有滋补肝肾之,但是肝肾不虚的人没有必要服用。枸杞同时也是一味中药,药物治疗是依靠其偏性的,也就是药性,补阴之药物是为虚证而设的,因此身体健康没有虚证的人,不宜服用。生活中就有人过量食用枸杞导致眼睛红肿胀痛不适,视力模糊,导致这样症状的原因就是服用不当。

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