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冬瓜鱼腥草扇骨汤

来源:早餐菜谱大全   时间: 2019-07-31

4.清凉饮料:荷叶、冬瓜(连仁和皮)、薏苡仁、西瓜皮等适量煎水多服,连服3-日,可作夏季清凉饮料及预防暑天外感之用。饮食调养上对各种类似的皮肤病人,均宜以清爽清淡的素食为主,常拉萨哪个医院癫痫好吃具有清利湿热作用的食物,如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、荸荠、黑木耳、藕、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药、蛇肉、鲫鱼、草鱼、鸭肉等;忌食高粱厚味,甘肥滋腻,生湿广西治癫痫的专科医院助湿的食物,如动物脂肪、海腥鱼类、酸涩辛辣、性属温热助火之品及油煎熏烤之物,如生葱、生蒜、生姜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、桂皮、、茄子、蘑菇、海鱼、虾、蟹各种海鲜发物、牛、羊、狗、鹅肉上海专业癫痫病医院类等。

此外,据专家介绍,夏天的饮食首先要补足水分、盐、钾、钙、镁微量元素、电解质、含氮物质以及维生素。在火锅料中应多配绿色蔬菜、豆腐、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、鸡鸭、猪长沙治癫痫到哪个医院肝、茄子、黄瓜、苦瓜、冬瓜、、蒲公英保健食品,这些菜可刺激食欲、开胃、补脾胃、帮助消化。材料:冬瓜300克,100克,虾100克,油、盐、葱姜、料酒、鸡精适量。

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