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简单南瓜干的制作方法_干脆有嚼劲

来源:早餐菜谱大全   时间: 2019-10-05

1.南瓜放入风干机中一定要将水分全部挤净。南瓜中本身就有许多的糖粉,所以无需再放白糖。
2.做好的南瓜干密封放入冰箱冷藏,可保存一个月时间。【做饭网】
3.天气好的情况下也可以将南瓜放在阳台上晒个几天,直至水分晒干。<陕西癫痫病治好大概要多少钱/p>

1准备制作过程中需要用到的食材,首先我们将买回来的南瓜用清水清洗干净,削去外皮,去掉籽,切成2cm厚的片状,放在盘中等待备用。

2接着我们把切好的南瓜一片片放在武汉治癫痫病医院怎么样网架上面,每片之间留一点空隙,放入风干机中,用58度的温度风干6小时左右。

3锅中倒入适量的清水,烧开之后把风干好的南瓜放入盆中,然后放到锅里面隔水蒸10分钟左右,待南瓜蒸熟即可取出。

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4最后将蒸熟的南瓜重新放入风干机中2个小时,知道南瓜变得干干脆脆的即可食用了,一份美味香甜的小零食南瓜干就完成啦。

1.南瓜虽然吃着甜,但是它里面的糖粉和热量都是十分低的,适合正在减肥的人群北京哪治癫痫病好食用。
2.南瓜的做法除了本篇介绍的以外,还有《南瓜麻团》、《南瓜焗饭》、《焦糖南瓜奶酪布丁》、《奶油浓汤南瓜盅》等等。

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