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芒果紫米甜汤做法,怎么做芒果紫米甜汤【图】

来源:早餐菜谱大全   时间: 2019-10-05


30多度的高温天气,咱家最多的就是甜汤,放在冰箱里,冰凉舒爽的,让人从内到外透心凉呢,所以,今天,为大家送上这样一款甜汤,加入了对身体极有 好处的紫米:再加入芒果的余香与椰浆那纯厚椰香,在这样炎热的夏天,煮上这嘉兴癫痫病治疗医院样一锅甜汤,绝对是必须的哈!夏季养生菜谱

    材料:紫米 250克,水约2500ML,冰糖适量,芒果一个。

做法:1、紫米洗净,加入足够的水,放入电饭锅熬煮50分钟,至紫米完全软烂黏北京治疗癫痫病医院,哪家治得好稠。

2、趁热加入适量的冰糖,搅拌至冰糖溶化即可。

3、用刀贴着芒果核切入,将芒果两侧的果肉切下,接着用刀在果肉上划出1cm大小的网状小格,再贴着芒果皮将果肉片下,呈小丁状。再将芒果核外圈的果皮削掉待用。<汉中市看癫痫病好的专科医院在哪里/p>

4、将紫米甜汤盛入小碗中,淋入1小勺椰浆。最后在上面撒入芒果小丁即可。

小贴士:1、 应一次将水量加足,避免熬煮紫米时二次加水,影响甜汤的口感。

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2、如不喜椰浆,也可选用淡奶油,味道更加香滑。

3、这样的甜汤,可以用任何口味的水果,随自己喜欢呢。

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