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家常冬瓜文蛤汤怎么做营养,冬瓜文蛤汤的2种做法[做法大全]-

来源:早餐菜谱大全   时间: 2019-12-03

关于家常冬瓜文蛤汤怎么做营养,冬瓜文蛤汤的2种做法的介绍

 

  一、家常冬瓜文蛤汤的做法

  黑龙江癫痫病治疗冬瓜和文蛤的搭配是非常鲜美的,多汁的冬瓜还能吸收文蛤的鲜味。

  姜片适量,葱,高汤

  料酒适量,盐少许

  冬瓜一块,文蛤400克

  1、将文蛤放入盆中,加入凉水,放盐浸泡吐沙,两小时后用清水冲洗后;2、冬瓜去皮,切成大块,葱切怎样发现儿童癫痫病段待用;

  3、砂锅中加入高汤,葱姜和料酒,锅开后放入蛤蜊,小火炖半小时;4、然后用筷子捞出葱段,放入冬瓜,小火炖半小时,加盐调味即可。

  小贴士

  吐沙还可以加油,会更快,另外葱要捞出,所以长段一些方便一点。

 轻微癫痫是怎么引起的> 二、冬瓜文蛤汤的营养功效

  冬瓜含有的维生素较多,具有消肿利尿的功效,还不伤正气,另外冬瓜中含有的热量不高还能抑制糖类转化为脂肪,能够防止人发胖,夏季食用能够消暑解热,生津止渴,效果更好哦。

  三、冬瓜文蛤汤的做法儿童癲痫发作前症状

  文蛤本来就是非常鲜美的东西,在适当的加入一些海鲜或者对虾一类的食材,效果更好。

  食材准备

  冬瓜适量,文蛤,对虾适量,姜5克,高汤适量,白糖7克,黄酒适量。

  方法步骤

  

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