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健忘症的预防与食疗-

来源:早餐菜谱大全   时间: 2019-12-03

  健忘症吃什么好 健忘症的预防与食疗

  1、健忘症吃银耳大豆红枣鹌鹑蛋好

  银耳大豆红枣鹌鹑蛋羹是缓解和预防健忘症的理想选择,在制作以前要把银耳十五克放在清水中泡发,再洗好撕成小块,放在碗中,把大豆和红枣用清水泡开洗好以癫痫病的人不能坐飞机吗?后与银耳一起放入锅中煮制,煮好以后取出加入鹌鹑蛋液一起蒸制即可。这种养生食品对人们因心脾两虚引起的健忘症作用明显。

  2、健忘症吃柿饼红枣和桂圆好

  癫痫病能不能打预防针健忘症的人群可以吃一些用柿饼红枣和桂圆,它们可以单独食用,也能放在一起加入党参和黄芪与山药等中药材一起制成蜜饯供人们食用,制成蜜饯会让它的养生功效更加出色,因为党参和黄芪与山药滋补性的中药材,对提高脑细胞活性作用明显,从而也就减少了健忘症的发生。

  七岁宝宝失神癫痫3、健忘症吃核桃枸杞山楂汤好

  健忘症的人群可以吃一些核桃枸杞山楂汤,这种汤品在制作时需要核桃仁五十克和枸杞子三十克,以及山楂三十克另外还需要菊花十二克和适量的白糖。把材料准备好以后需要把核桃仁先打成核桃浆,再把山楂和菊花放在水中煎制出汤汁,然后把它哈尔滨羊癫痫医院们调匀倒入锅中煮开加入白糖,让白糖化开取出饮用即可。

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