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补血养颜甜品:桂花糯米莲藕

来源:早餐菜谱大全   时间: 2019-12-31

第一次品尝这道与众不同的甜品是多年前游杭州西湖,当时正值西湖断桥边荷花盛开的季节,袅袅婷婷的荷花仙子让人赏心悦目,流连忘返。在西湖边上的知味观百年老字号的小吃店里,选了个靠窗的位置,慢慢的品位里面众多的杭州有名小吃。当时吃过太多精致的小点心,一时都记不起名字,唯独对这个糯米莲藕特别感兴趣,糯米和莲藕原本是完全不搭配的两个食材,却在一蒸一煮之间散发出无比诱人的清香。糯米补中益气,莲藕补血养容颜,在茶余饭后,闲暇时光,不愧是一流的养生甜点。癫娴病是什么症状视频

知味观“知味停车,闻香下马”的流传不愧是浪得虚名,从此,我便爱上了糯米莲藕。

爱吃的食物,总是想能够天天拥有,随时能放入嘴中解解馋。这个夏季看到菜场里堆得如山高的莲藕,我不再是蠢蠢欲动,煲汤,糖醋,凉拌,尽显其能。当然更不能放过这道最爱的甜点啦。

为了让武汉到哪里治癫痫病小发作制作的过程尽量简单,我总结了重要的四个步骤,其实打造星级美食并非难事哦。

原料:

黑米、糯米、莲藕。

如何面对癫痫病带来的伤害0">做法:

1、原料的准备;

为了让色泽更好看,营养更丰富,选择了黑米和糯米一同浸泡6小时。亲手制作糖桂花的过程很享受,当然你也可以买现成的糖桂花。准备至少4大勺的红糖,莲藕去皮洗净沥干,一头切下当盖子用,

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2、糯米放入莲藕的过程;

糯米和黑米要泡涨,白白胖胖的才行。将糯米灌入藕孔中,一定要填实了,无空洞,可以一边填一边在案板上敲一下。全部灌入后,用三根牙签固定住封口,这样糯米才更香甜。

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