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养胃粥:黄豆蹄筋粥的做法调养食疗

来源:早餐菜谱大全   时间: 2020-09-16

  黄豆蹄筋养胃粥的做法

  食材:大米80克,牛蹄筋120克,黄豆60克,鸡精2克,葱花适癫痫看的好吗量。

  做法

  1.大米淘净,浸泡半小时;黄豆浸泡至外皮皱起后捞出。

  2.注水将大米大火烧开,下入牛蹄筋、黄豆,转中火熬煮至米粒开花。

 郑州癫痫医院治疗那家专业 3.待粥熬煮出香味,调入盐、鸡精调味,撒上葱花即可。

  食材的

  1.牛蹄筋:具有益气补虚、强筋壮骨、温中暖中、美容养颜的功效。

局灶性癫痫病如何治疗效果好>  2.黄豆:具有健脾开胃、健脑益智、促进骨骼发育、防止血管硬化、补血和美容护肤的功效。

  3.大米:具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的癫痫药物治疗都用些什么药物功效。

  4.黄豆蹄筋粥:此粥具有健脾养胃、滋补、强筋壮骨、养血益气、美容养颜的功效。

(责任编辑:姚佳佳)

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