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吃菠菜真的可以让你成为“大力水手”蔬菜

来源:早餐菜谱大全   时间: 2020-09-16

  美国新泽西州罗格斯大学的伊利亚·拉斯金教授领导了这项研究。研究人员从菠菜中提取黑龙江比较好的儿童癫痫病医院出了多种植物固醇,并进行测试,结果发现,人体肌肉样本注射该物质后,生长速度快了两成;连续注射一个月后,老鼠的体力也有所增强。研究人员指出,菠内蒙古好的癫痫中医院菜中的这种物质有助于提高体内蛋白质转化成肌肉的速度,从而提高肌肉的质量。但如果想看到明显效果,则需要每天吃上1公斤的菠菜。 忻州癫痫病手术治疗>

  研究人员表示,菠菜中含有丰富的钙质、铁质以及丰富的维生素等营养成分,食用菠菜对身体生长发育能起到很好的作用。“所以孩子们广东著名癫痫病医院想像大力水手一样健壮,多吃些菠菜是有好处的。”

(责任编辑:青花瓷)

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