男性千万不要憋精 小心惹上不育症 - 家庭医生在线生殖频道频道

女性要成功受孕，自然少不了男性的帮助。而要做到更好地孕育宝宝，就需要男女在性交过程中很好的配合，现实生活中，有些男性很享受射精的那一刻，但有些男性却是因为憋着而憋出了，因此，有憋精习惯的你要及时改了，另外，有这个习惯的男性，要掌握一定的预防不育的知识，这就是所谓的防患于未然。

憋精会导致

男人做爱就是为了追求“射精”那一刻的快感。这个观点虽然有些片面，但直白地说出了射精对男性性行为的重要意义。然而现实中，有一些男性却忍受着不射精症的困扰，导致了不孕不育，专家提醒，有不少不育症是男性“憋”出来的。

男性所谓的不射精症，是指在正常的性生活中有性兴奋、阴茎勃起，但不能射精，而且在性生活后的检测中也没有精子。它可能由多种因素引起，包括心理上的焦虑和紧张、神经系统和内分泌系统的损害，以及药物造成的损伤等。除此之外，四平市癫痫中西医结合医院在临床上，我们发现，由性知识缺乏导致的继发性不射精症患者也有增多的趋势，男性不射精症也是引起不育的重要诱因。比如有些男性朋友，为了延长性行为的时间，在即将射精时强行忍住；还有些男性因为害怕妻子怀孕，或怕射精后会损伤“元气”而忍精不射；更有甚者，因为害怕妻子不满意自己的表现，而在性生活中产生焦虑、紧张，从而引起交感、副交感神经失调，诱发不射精症导致不育。对于前两类人，如果长期忍精不射，会引起不育后果。因为射精是一种“水到渠成”的自然反应，经常人为地干扰或控制这一过程，会使大脑皮层功能紊乱，进而导致射精功能受到抑制。

其实，延长性行为时间的最好方式，是通过变化性交体位、分散注意力等来降低男性的性敏感度。而且，要想达到夫妻双方最满意的性生活，最重要的不是性行为时间有多长，而是夫妻二人能否同时达到性高潮。因此，通过恰当的方法增加女性的性敏感度也很重要。男性朋友还应通过使用套来避孕，这样不仅成功率更高，对身体健康也害。至于“射精会损伤元气”的说法，早已被科学验证不可取。实际上，性生活从某种角度上来讲是一对夫妻享受的过程，完全没有必要如此焦虑。男性千万不要因为一两次“失手”而背上太大的心理负担，女性也不要由于一两次不满意而过于埋怨。一旦发现丈夫有刻武汉好的癫痫医院是哪家意忍精不射的情况，必须及时纠正，预防症的发生。

预防不孕不育知识要掌握

男性生活中如何做好不育症的预防？男性不育的患者在逐渐的上升，男性不育指夫妇同居未采取避孕措施两年以上，而无生育者。女方检查正常，男方检查异常。凡夫妇婚后同居2年以上，未采用避孕措施而未受孕，其中有女方的原因也有属于男方的病证。预防男性不育的措施有哪些呢？

预防男性不育的措施

1。要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治，这是预防男性不育的措施。

2。如果您经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照晋城儿童羊羔疯能治好吗操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育。

3。要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如、等，良好的卫生习惯是预防男性不育的措施。

4。睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤都有可能造成男性不育。

5。要重视婚前的体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合、互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免，注意体检也是预防男性不育的措施。

6。预防男性不育的常见措施还包括改变不良的习惯，戒烟戒酒；不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲；另外还要注意避免接北京有哪几家癫痫医院触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

（责任编辑：吴洁媚 ）

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