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坐月子可以洗头吗?坐月子洗头会有危害吗? - 家庭医生在线儿科频道

来源:早餐菜谱大全   时间: 2021-01-15

坐月子能洗头吗?

家中的长辈经常会说坐月子洗头的种种弊病,如洗头会受风寒,以后会得月子病云云,总是苦口婆心地劝告产妇不要洗头。而现在科学坐月子的知识告诉我们,产妇要经常洗澡洗头,保持清洁卫生。如此一来,产妇就不知道是该相信家里长辈的,还是要相信科学。

现在从医学上来看,坐月子是可以洗头的,一般来说洗头的时候只要保证水温,不要被冷水刺激到,同时洗完头以后,也不能吹到冷风,保证室内空气温度适宜,然后尽快把头发处理干就可以了。

分娩过程中大量,加之产后汗液增多,会使头皮及头发变得很脏,并有不良气味。在月子里通过洗头、梳头,可去掉产妇头发中的灰尘、污物,保持卫生清洁,避免引起;可刺激头皮及头皮上运行的经络,提高产妇的精神,带来舒畅的心情;可促进头皮的血液循环,增加头发生长所需要的营养物质,避免、发丝断裂或分叉,使头发更密、更亮。

传统坐月子为什么不可以洗头?

1、以前坐月子的时候,条件比较艰苦,家中的热水都是靠生火取得的,并不能很好地控制水温,且家中的空气温度也不好控制,头发不易处理干,这样洗完湖北治癫痫病的专业医院在哪头以后可能会处于一个比较冷的温度之中,然而家中的密封性可能也没有现在那么好,会漏风,这样洗完头发就会容易招致风寒。

2、传统意义上洗完头发,不能快速处理干,也会着凉引起,但是月子里产妇还要喂宝宝母乳,这样感冒可能就会通过母乳传染给宝宝。

3、传统坐月子,使用的水多是井水或是河水,没有像现在的自来水一样有很好地进行消毒,所以水中可能含有大量的细菌和寄生虫,用这些不清洁的水洗头对身体有害,尤其是在身体比较亏损的情况下。

产后多久可以洗头

产后多久可以洗头?对于这个问题,回答也多有不一,有的人说过一周就可以了,但是有人说只能出月再洗头。正常情况下医生建议,只要产妇觉得身体适宜,没有健康问题就可以进行洗头了,但是我们建议,如果可以忍受的话,一般要过10天再洗头。

1、过早洗头的危害

过早洗头的确有不少危害,产妇需要排出体内的,但是过早的洗头会使得子宫内的污血凝滞成块,不便排出体外。恶露留在身体内排不干净,就又会引发一系列的问题,如内分泌不协调,或者是荷尔蒙分泌不平衡,最终产妇会留下轻微癫症状能治好吗月经或等问题。所以,在产后坐月子的时候恢复身体是第一重要的,适度清洁即可。

2、洗头的频率

产妇可以洗头以后,在月子期间也不要太过频繁的洗头,保持适度清洁就可以了。洗头发是为了防止太多的细菌滋生,所以只要保持一周一到两次的频率就可以了。

3、清洁头皮小窍门

有一种方法适用于有些受不了头发长期不洗的产妇,而且又不会让产妇受到风寒等因素的困扰。可以使用脱脂的棉球沾在温热的酒精里面,然后在头皮上逐一进行擦拭。擦拭以后,用手进行按摩,按摩以轻盈为主,不要太过用力,最后用梳子对之前擦拭的头皮进行梳理,这样就可以将头皮上的脏物梳掉,能初步保持头部的清爽。这种方法需要每天都坚持,常做这样的清洁还可以疏通头部的血管。

坐月子新妈妈怎样正确洗头

1、新妈妈在洗头发的时候要注意水温的适宜性,水温既不能过高,也不能过低。因为水温过高刺激头皮,会让头皮更加易生油,但是水温过低又会刺激头皮血管收缩,导致寒气侵体。所以一般洗头发时的水温保持在37度左右是最适宜的,可使用手肘进行判断水温是否适宜。贵州著名癫痫病医院>

2、准备好水以后,就开始洗头发了,洗头的时候要在室温恒定的屋里,洗头发的时候用手轻轻按摩头皮,可以舒缓经络,让身心放松。

3、头发比较油的时候,更是要小心护理。产妇生完孩子以后通常头发比较爱出油,这个时候记得要用温和的洗发水或是护发素进行护理,要不然会引起头发脱落严重。在哺乳期的时候更是不能使用染发剂、烫发剂,因为会给宝宝带来伤害。

4、洗完头发以后,要用毛巾立即擦拭,然后用毛巾包裹住,最后用吹风机将头发吹到几乎变干,然后再用一块干毛巾把头发包裹住,避免受风着凉,或是头皮大量热量蒸发,不要用吹风机过度吹头发,避免伤害头皮和头发。

5、洗完头发以后,将头发用梳子理顺,这个时候不能立马就睡觉,头发表面是干的,但是过一会头发里层的水还是会渗出来,立马睡觉会让头皮受冷,引起头疼和脖子痛。

6、整理头发时候用的梳子,最好使用木质梳子,这样就不会引起头发静电刺激头皮。

坐月子洗头的注意事项

1、的产妇最好要伤口状态良好癫痫病人可以结婚,生育吗?以后再进行洗澡,不要勉强自己过早开始行走或做事。

2、产妇洗澡也可以采用淋浴的方式,这样不需要弯腰或是下蹲,更适合产后恢复。

3、孕妇洗澡时有时候自己动作不方便,可以让家人从旁协助,帮忙按摩头皮,或是冲水。

4、如果是淋浴进行洗头,那要确保浴室内的温度和浴室外面的温度落差不要太大,最好浴室外温度也要保持在29度的暖风状态。

5、坐月子的时候,洗头发在家里进行就可以了,最好不要去理发店或是美容院,家里可以保持恒定的比较暖的温度,但是这些地方通常都会比较冷,所以在洗头发以后,头皮可能就会遭受到冷风的侵袭,引起头疼。

6、洗头发的时候要注意自身的安全,避免滑倒摔伤。

(责任编辑:苏雅婷 )

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