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生孩子怎样才能减轻疼痛首页业界动态亲子首页

来源:早餐菜谱大全   时间: 2021-03-31

  生孩子疼痛是难免的,女性一般在生产时会出现宫缩,然后孩子通过阴道分娩而出,这个过程是非常疼痛的,很多女性因为受不了疼痛而晕厥,这样会导致难产,对女性和孩子都是不利的,那么生孩子怎样才能减轻疼痛呢?

  顺产的疼痛一般比较强烈。首先先要调整自己的心态,可以多看看类似的视频,从而避免焦虑紧张的情绪。训练产妇正确的呼吸方法也很重要,一定要练习好深呼吸济宁癫痫那家医院好法,当子宫每次收缩的时候,就要做腹式深呼吸动作。由鼻子吸气,经口吐出。当阵痛来临千万不要大喊大叫,会白白耗费体力的。如果难以忍受分娩的痛苦可以采取硬膜外麻醉的方式减轻疼痛。该方法可使产妇在头脑清醒的状态下,骨盆肌肉完全放松,疼痛会减少八九分,此种方式十分适合于怕痛的初产妇。

  生孩子子宫收缩的疼痛是非常严重的,能够达到12级疼痛,是非常严重的疼痛。大部武汉治疗癫痫病的医院分产妇是能够耐受的,但是也有极少部分的人不能耐受,出现这种情况,可以用无痛分娩的方法,就是用硬膜外麻醉的方法浸入少量的麻醉剂,可以使疼痛明显减轻,有的人甚至没有感觉,也不影响子宫收缩。第二产程的时候,也就是开全时将麻醉药停止,也不影响正常的分娩。所以如果疼痛实在耐受不了,完全可以用无痛分娩的方法,对大人和孩子都没有什么大的影响。

  足月孕妇临产后疼痛比北京治疗癫痫专科医院地址在哪里较难忍,建议使用以下方法缓解阵痛:

  1、放松心情,尽量分散注意力,可以跟家人聊聊天,或者听听音乐;

  2、调整呼吸,这种呼吸还是要引起重视。大多数孕妇一有宫缩就非常紧张,呼吸比较乱,大多数孕妇做腹式呼吸,腹腔里有很多空气,真正临产用力时,整个腹胀气把子宫挤到腹腔一边,可能会人为导致难产。建议普拉提式呼吸方法,就是用鼻子吸气,用嘴焦作癫痫病小儿医院巴呼气可以减少腹胀气,也可以让孕妇情绪更加淡定,有助于阴道顺利分娩;

  3、真正临产后,助产士在一些分娩过程中使用导乐,现在比较主张自由体位,主张什么样体位舒服,就采取什么样方法,不管是仰卧、侧卧、蹲都可以,还可以全程镇痛分娩,这种方法目前效果非如果特别疼的话,考虑进行无痛分娩打麻醉药,建议可以吃一些东西,转移一下注意力,不去想他

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